Парк Рила, гр Дупница
09:00 -09:30 – Откриване
09:30 – 09:45 – Йога демонстрация с напреднали практикуващи
10:00 – 11:30 – Лекция: Основни познания за йога и Аюрведа. Какво е йога? Колко тела имаме? Системата на чакрите Принципи в Аюрведа. Трите гуни и психическата природа. Танцът на дошите. Водещ: Мирослава Владимирова
12:00 – 12:45 – Йога практика за възрастни – Мирослава Владимирова
12:00 – 12:45 – Йога практика за деца. Йога за възрастни – Нели Василева и Мирослава Владимирова
13:00 – 13:30 Пранаяма